Psycholoog Barneveld
  • Home
  • Therapie
    • Werkwijze
    • Therapievormen
  • Hulp bij
    • Angst
    • Burnout
    • Depressie
    • Negatief zelfbeeld & moeite met grenzen
    • Overspannen
    • Rouwverwerking
    • Stress
    • Traumaverwerking
  • Tarieven & Vergoeding
  • Over mijzelf
    • Chiela den Toom
    • Mijn blog
  • Contact
  • Menu
  • Linkedin
  • Facebook
  • Behandeling van negatief zelfbeeld & moeite met grenzen

    behandeling-bij-overspannen-therapie-barneveld
  • Aangesloten bij NFG en RBCZ
  • Keurmerk voor Christelijke zorg
  • Praktijk in Barneveld
  • Zonder wachtlijst
  • Persoonlijk & Betrokken

Negatief zelfbeeld & moeite met grenzen

Beide hebben alles te maken met het weten wie je bent. Als je weet wie je bent, weet je ook beter wat je wilt. Soms is het moeilijk om te wéten wat je wilt. Dit kan je bijvoorbeeld weleens merken als je keuzes moet maken. Het maken keuzes kan erg moeilijk zijn als je jezelf eigenlijk niet de moeite waard vindt.

Het zelfvertrouwen is dan ver te zoeken. Het uit zich op verschillende manieren. Verlegenheid, stil vallen, terugtrekken, boosheid. Iedereen uit het op zijn eigen manier. Meestal is er een tekort in een basisbehoefte geweest, waardoor het vertrouwen in jezelf en/of de ander er minder of niet is.

Autonomie

Autonomie heeft ook met zelfvertrouwen te maken. Mag jij zijn zoals je eigenlijk zelf wilt zijn. Ben je vrij om je leven naar eigen inzicht in te vullen. Je kan natuurlijk niet alles doen wat je wilt. Dit, uit respect voor de ander. Maar weten wat je wilt en wat je nodig hebt, is belangrijk.

Verwachtingen van anderen spelen een belangrijke rol en die kunnen te veel of te weinig zijn. Wat geloof je over jezelf. Hoeveel houd je van jezelf en in die mate mag je er dan ook zijn. Het is goed om een mooi evenwicht te vinden in het houden van jezelf en de ander. Heb de ander lief als jezelf. Zo krijg je ook een mooie balans tussen zelfstandigheid en afhankelijkheid. Verbonden zijn is heel belangrijk voor mensen.

Hoe vrij voel je je en hoe speelt jouw verantwoordelijkheid hier een rol in. Wat zijn je mogelijkheden en grenzen ten opzichte van de ander. Ben je daarin meer of juist minder. Deze dingen en andere worden besproken in therapie.

Neem vrijblijvend contact op of maak een afspraak

Maak vrijblijvend kennis

Liever teruggebeld worden?

Liever eerst persoonlijk contact voordat je een afspraak maakt? Dat kan!
Laat je gegevens hieronder achter en ik bel je persoonlijk terug!

Gevonden wat je zocht?

  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • Negatief zelfbeeld & moeite met grenzen
  • Overspannen
  • Rouwverwerking
  • Stress
  • Traumaverwerking

Aangesloten bij

logo aansluitingen Therapie Barneveld


Praktijkcodes:

AGB code therapeut: 90058693
AGB code praktijk @heart: 90058699
KvK nummer: 60889683

Contactgegevens

Adres & praktijkgegevens

Wethouder Ten Hamlaan 15

3771  KR Barneveld

info@therapiebarneveld.nl

06 - 186 246 54

Openingstijden

ma - vr: 9:00u - 18:00u
(afspraak in avonduren in overleg mogelijk)

za - zo: gesloten

© Therapie Barneveld - Chiela den Toom | Alle rechten voorbehouden | Website door: Psyflow online marketing
  • Linkedin
  • Facebook
  • Privacybeleid
Scroll naar bovenzijde