Rouw- verliesverwerking

Afscheid nemen, verlies van iemand of iets. Door scheiding of dood een kind of een ouder missen.
Een persoon is het eerste, waar vaak aan wordt gedacht. Maar het kan ook gezondheid zijn, een baan, een huis of een plaats.

Afscheid nemen van hoe het was. Alles is uit evenwicht. Hoe moet je nu verder. Woede, jaloezie, verdriet, berouw schuldgevoel en pijn kan ervaren worden. Opnieuw balans vinden door dit te verwerken en een plek te geven is een pijnlijk proces. Het kan heel verschillend zijn, hoelang het proces duurt voor het verwerkt is. Dat ligt er onder andere aan, hoe groot de plek was die het ingenomen heeft in je leven en hoe je met je emoties om gaat.

Er staat geen tijd voor het verwerken. Het proces verloopt uniek, want iedere persoon en iedere situatie is uniek. Rouw is ook een natuurlijk proces. Het hoort bij het leven en bij lief hebben. Als je de pijn van het verlies niet goed kunt verwerken of als je vast zit in het proces, is het fijn als iemand met je meekijkt en mee luistert. Als ervaren therapeut in Barneveld ben ik graag diegene voor je.

Het kan ook zijn dat het verlies te heftig is geweest en daardoor een poos is weggestopt. Dan is het alsnog goed om hiermee aan de slag te gaan. Het is nooit te laat.